Kontaktfältshelg för Heidi Penttilä

Det här är en helg av "nörderi" där vi fokuserar på kontaktfält!
Vi kommer att träna på stoppade kontaktfält och running contacts på balansen, A-hinder och gunga. Ni kommer att få tillgång till videomaterial och övningar två veckor innan kursstart, för att få ut så mycket som möjligt av helgen.

Kursen passar alla nivåer! Ni kan vara helt nya på kontaktfält eller redan kommit en bit på vägen och vilja slipa på detaljer eller bara utmanas.
Kursen varvas med praktik och teori.